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如何建立自己的人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)

添加時(shí)間:2020-11-26 18:07:04
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  一個(gè)人想要在社會(huì)上生存,就必須具備自己的社交圈子,所以越來越多的人,把自己的重心也投入到各種應(yīng)酬上,有的人為了獲得想要的人脈資源,不是喝酒就是各種娛樂活動(dòng),從而忽視了對(duì)家人的陪伴。

  這種方式真的好嗎?如果這種關(guān)系能獲得想要的關(guān)系那還有所收獲,怕只怕你是人財(cái)兩空,還失去了自己的寶貴階段性人生。

  對(duì)于社交圈子,我們到底應(yīng)該如何對(duì)待呢?如何才能獲得自己的人脈資源呢?社交高手都是這樣做的。

  一、南風(fēng)法則:以情動(dòng)人

  我們都知道人脈的重要性,都想要屬于自己的人際關(guān)系,在自己遇到困難時(shí)有人幫助,在自己傷心時(shí)有人安慰。那么,我們?nèi)绾闻c人打交道呢?

  法國作家拉.封丹的寓言就告訴了我們一個(gè)俘獲人心的捷徑。北風(fēng)與南風(fēng)打賭,看誰能把行人的大衣脫掉。北風(fēng)力量越強(qiáng)大,刮得越強(qiáng)烈,人力就感覺到越冷,就會(huì)把大衣裹得更緊。

  南風(fēng)呢?則反其道而行,只是徐徐而吹,溫暖輕柔,人們卻越來越熱戀,最終不自覺地自行脫下了大衣。

  這則寓言中南風(fēng)之所以能達(dá)到目的,是因?yàn)樗プ×巳藗兊膬?nèi)在需求,在滿足人們需求的基礎(chǔ)上,讓人的行為變?yōu)樽杂X性了。

  這就是我們所知道的“南風(fēng)法則”,也叫“溫暖法則”。孟子曰:“愛人者,人恒愛之;敬人者,人恒敬之。”任何事情都不要硬碰硬,換個(gè)角度,以柔克剛則會(huì)有意想不到的結(jié)果。

  “好言一句三冬暖,惡語傷人六月寒",要想與他人快速建立關(guān)系,就應(yīng)該以情感動(dòng)對(duì)方,用心溫暖對(duì)方。在啟發(fā)自我反省,同時(shí)滿足他人需求行為的過程中,我們也會(huì)有所收獲。

  二、恰如其分地暴露自己

  在社交中,由于競爭激烈,所以很多在自始至終都會(huì)先致自己于安全地帶,將自我牢牢地保護(hù)起來。殊不知,這樣只會(huì)加大自己的神秘感,在人際關(guān)系中給人一種捉摸不透的感覺。

  人們一般對(duì)自己沒有把握的領(lǐng)域總是存在提防心理。美國著名社會(huì)心理學(xué)家約瑟夫和哈里認(rèn)為,人與人之間的關(guān)系,一般主要取決于對(duì)方暴露的程度。

  約哈里之窗,將人的認(rèn)知區(qū)域分為四個(gè)部分:自己和別人都知道的“開放區(qū)域”、別人知道,自己不知道的“盲目區(qū)域”、僅自己知道的“秘密區(qū)域”,自己和別人都不知道的“未知區(qū)域”。

  心理學(xué)家奧特曼認(rèn)為:“良好的人際關(guān)系是在自我暴露逐漸增加的過程中發(fā)展起來的,隨著信任程度的提高,雙方會(huì)越來越多的暴露自己。”

  心理學(xué)研究表明,人際交往的好壞主要取決于相互之間的“自我展示”的程度。也就是說,在人際交往中,你對(duì)別人展示的區(qū)域空間越大,你就越容易獲得對(duì)方的好感。

  三、留白效應(yīng)在人際交往中的重要性

  “留白”是我國山水畫中的一種技法。在畫畫時(shí)故意留下一片空白,給人想象的余地。把這種留白運(yùn)用到人際交往中,適當(dāng)?shù)亟o對(duì)方一些空間,保持一定的距離,這對(duì)倆人的關(guān)系也會(huì)起到意想不到的結(jié)果。

  每個(gè)人都是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體,都有自己的想法,自己的生活態(tài)度,當(dāng)兩人的意見相悖時(shí),我們一定不要馬上反駁對(duì)方,而是給對(duì)方說明自己想法的機(jī)會(huì),再理性的得出結(jié)論。這就是留白的體會(huì),同時(shí)也滲入了傾聽的原則,更能贏得對(duì)方的信任。

  信任則是人際關(guān)系中打開對(duì)方心靈之門的鑰匙。蘇霍姆林斯基說:“對(duì)人的熱情,對(duì)人的信任,形象點(diǎn)說,是愛撫、溫存的翅膀賴以飛翔的空氣。”

  如果你想要有自己的人際關(guān)系,形成自己的圈子,那就多學(xué)學(xué)社交高手的社交技術(shù),用心對(duì)待每一個(gè)與自己交往的人。

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