你獨處的能力決定你的層次
添加時間：2018-11-20 10:50:31
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在我們的生活中，很多人非常害怕獨處。害怕一個人走在路上被人看到，認為自己是不受歡迎的、不合群的。一個人呆著就感到非常的無聊，不知道干什么，甚至感到慌張，總是想要找人陪著。對于這一點，其實，獨處也是一種能力，和同人交往的能力一樣重要。
這并不代表追求獨處的人就不合群，只是我們要知道自己想要什么，知道為了得到想要的需要適時地放棄表面的合群。
比如，一群人在討論去唱歌、聚餐，你并不喜歡這種形式的鏈接，你在這樣的環境中非常地煎熬，但是你為了合群，為了大家不孤立你，你不敢說自己不喜歡，就這樣耗費了自己的時間。
不合群是表面的孤獨，合群是內心的孤獨。真正的合群是志同道合的一群人一起做一件事，到了散場的時候還是獨處去做各自的事情。
1.思考
非常吵鬧的時候我想我們的心是靜不下來的，只有一個人的時候才會去深度思考。
詹宏志說，“獨處與獨立思考，是一體的兩面。現代人不但沒有機會獨處，不懂得獨處，甚至用各種方法逃避獨處，正是因為缺乏獨處，不懂獨處，現代人失去了從自己的經驗發出思索的機會，只好不停地進入人群，去確認其他人是否和自己想得一樣。”
在心理學測驗中也同樣表明了人由于“巴納姆效應”容易受他人信息的影響，而出現自我知覺的偏差。比如讓測試者做人格測驗，給出兩份調查表，一份是測試者自己的，一份是人均測試的結果，測試者會選擇后者，認為這份結果更符合自己的人格特征。
2.提升自己
一個人獨處的時候可以看書、聽歌、做運動以及學習課程等對自己進行自我提升。一個人的時候想干什么就干什么，想是什么狀態就是什么狀態，想去哪里就去哪里，想什么時候出發就什么時候出發。不必在意他人的眼光、不必在意他人的想法，可以獲得最大限度的自由。
獨處對任何人來說都很重要的，能夠很清楚的幫你看清某些東西，想清楚混亂的事情。
