曾國(guó)藩與戒煙作斗爭(zhēng)的日記中提到：

“十月初七：本日說(shuō)話太多，吃煙太多，固致困乏，都檢點(diǎn)過不出來(lái)，自治之疏甚矣！

十月二十九：
自戒煙以來(lái)，心神彷徨，幾若無(wú)主，遏欲之難，類如此矣！

十一月十六日：
余須戒：吃煙，妄語(yǔ)，房闥不敬。”

人類會(huì)犯錯(cuò)誤：
第一種錯(cuò)誤：「無(wú)知之錯(cuò)」，來(lái)自人類無(wú)法理解和掌控的錯(cuò)誤。

第二種錯(cuò)誤：「無(wú)能之錯(cuò)」，即并非因?yàn)闆]有掌握相關(guān)的知識(shí)，而是因?yàn)闆]有正確使用這些知識(shí)所致無(wú)知之錯(cuò)我們無(wú)力避免，而無(wú)能之錯(cuò)則是無(wú)法被原諒的。

通過曾國(guó)藩日記，可以窺見曾國(guó)藩與自我的斗爭(zhēng)，平時(shí)在工作中，又何嘗不需要為自己的懶惰、情緒低落、犯錯(cuò)做斗爭(zhēng)，記錄工作日志，是避免「無(wú)能之錯(cuò)」的有效武器，應(yīng)該好好利用工作日志的價(jià)值和目的。

①幫助你制訂當(dāng)日的工作計(jì)劃與工作目標(biāo)；
②整理工作思路；
③每日總結(jié)，幫助你清楚了解自己做了哪些事，
④重排優(yōu)先級(jí)，有效安排時(shí)間未完成哪些事，以及未完成的原因更快成長(zhǎng)
⑤通過自我反思，避免重復(fù)犯錯(cuò)；減壓

工作日志的記錄內(nèi)容：
1.一閃而過的靈感
隨時(shí)捕捉靈感，記錄在筆記里，以后再判斷。

2.重要談話片段
與合作伙伴或者內(nèi)部開會(huì)，隨時(shí)記錄重要內(nèi)容，包括對(duì)方的名字、當(dāng)天時(shí)間、主要話題以及關(guān)鍵細(xì)節(jié)。以便日后再來(lái)翻閱的時(shí)候，能回憶起很多線索。

3.拍照與截圖
有些會(huì)議，組織者會(huì)在白板上寫很多思維邏輯，拍下來(lái)看到對(duì)自己工作有啟發(fā)的公眾號(hào)文章，截圖截下來(lái)。

4.開始工作前拉一個(gè)工作清單
工作清單包含的內(nèi)容預(yù)計(jì)要完成哪幾件任務(wù)，最好做量化；預(yù)計(jì)要與哪些人溝通，溝通希望達(dá)成的目標(biāo)以及溝通要點(diǎn)有工作計(jì)劃，能更加從容地開始一天的工作，每完成一項(xiàng)工作，在那項(xiàng)工作前劃一個(gè)勾的感覺，很有成就感。

5.每天完成三件事
定要給自己的任務(wù)排優(yōu)先級(jí)每天不要超過三件重要的事情，有時(shí)一天甚至只有一件先做最重要的事，零碎的事可在完成一項(xiàng)重要任務(wù)之后夾雜著做

6.與長(zhǎng)期目標(biāo)契合
每天的工作計(jì)劃應(yīng)該有80%的時(shí)間投入在長(zhǎng)期目標(biāo)上20%的時(shí)間可以用于自己的興趣和好奇心，每天早上開始工作前，把當(dāng)天工作計(jì)劃做好，這一天就有了方向每天晚上睡覺前，記上幾段工作總結(jié)，給這一天劃上一個(gè)完滿的句號(hào)。